Rụng tóc có phải thiếu canxi hay không và cách khắc phục

Rất nhiều người trong chúng ta thường xuyên bị rụng tóc. Rụng tóc ảnh hưởng đến thẩm mỹ và vẻ tự tin của chính bạn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Tuy nhiên, đã bao giờ bạn phân vân rằng rụng tóc có phải thiếu canxi hay không. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi đi tìm đáp án nhé! Ngoài ra, các phương pháp tri rụng tóc hiệu quả và an toàn cũng được đề cập trong bài viết dưới đây. 

Rụng tóc có phải thiếu canxi hay không?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mái tóc của bạn rụng dần theo thời gian. Một số nguyên nhân khá phổ biến có thể kể đến như:

  • Có thể là bạn đang sử dụng loại dầu gội không phù hợp. Mỗi người có những tính chất về da đầu và chân tóc khác nhau. Do vậy, bạn không nên bắt chiếc những người khác mà sử dụng dầu gội không phù hợp.
  • Nếu bạn là người cuồng “làm tóc” thì khả năng rụng tóc rất hay xảy ra. Thuốc nhuộm, thuốc uốn nhanh khiến tóc trở nên khô xơ, chẻ ngon và cuối cùng là gãy rụng.
  • Các yếu tố bên trong cơ thể cũng có những tác động không hề nhỏ tới mái tóc của bạn. Yếu tố nội tiết hay cơ thể thiếu canxi là minh chứng rõ nhất khi độ đàn hồi của tóc không có. Tóc yếu hơn trông thấy. Do đó, rụng tóc có phải thiếu canxi là điều hoàn toàn có thể xảy ra ở bất kỳ ai. 

Ai trong chúng ta đều có thể rụng tóc do thiếu canxi. Và phần lớn, đối tượng gặp phải thường xuyên nhất chính là phụ nữ. Khi mang thai, mẹ luôn cần hàm lượng canxi gấp đôi người bình thường để chia sẻ với em bé. Do vậy, mẹ khi mang thai luôn cần tẩm bổ các thực phẩm có lợi cho xương và canxi. 

Rất nhiều người quan tâm đến việc rụng tóc do thiếu canxi
Rất nhiều người quan tâm đến việc rụng tóc do thiếu canxi

Rụng tóc có phải thiếu canxi và chúng ta nên làm gì?

Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng để cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm thiểu rụng tóc nhờ việc cung cấp đầy đủ canxi. 

  • Các thực phẩm giàu canxi luôn luôn có ích. Không phải tự dưng mà bạn được khuyên rằng nên ăn nhiều tôm hay cua. Vì thực chất, chúng mang đến một ngoài canxi dồi dào cho cơ thể. Chỉ cần 2 đến 3 bữa trên một tuần, cơ thể bạn sẽ có được mức canxi trung bình cần thiết. Ngoài ra, một số loại thực phẩm khác có thể kể đến như cải chíp, rau súp lơ hay các loại hạt đậu. 
  • Uống sữa: uống sữa cực kỳ tốt cho sức khỏe. Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa giúp cải thiện chiều cao, chống giòn xương và đương nhiên cung cấp 1 lượng canxi nhất định. 
  • Thực phẩm chức năng: các sản phẩm thực phẩm chức năng hiện nay rất được ưa chuộng. Mặc dù giá thành tương đối cao nhưng lại cực kỳ hiệu quả nếu như phù hợp với bạn. Chúng cung cấp các hoạt chất cần thiết như vitamin D hay Magie, MK7.

Cách giải quyết tóc rụng do thiếu canxi

Bổ sung Canxi cho cơ thể là biện pháp mang tính lâu dài. Bạn không thể sở hữu ngay một mái tóc dày dặn như ban đầu nếu không can thiệp các phương pháp cấy tóc. Các phương pháp cấy tóc hiện đại sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục tình trạng tóc rụng do thiếu canxi. Vậy, phương pháp nào an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. 

Cấy tóc tự thân là lựa chọn hàng đầu để kích thích mọc tóc khắc phục  kể cả tình trạng rụng tóc có phải thiếu canxi hay không. Nguyên lý đơn giản của cấy tóc tự thân là lấy những nang tóc khỏe mạnh và cấy vào vùng thiếu tóc của chính người đó. Sau một khoảng thời gian nhất định, phần tóc cấy sẽ tương thích với da đầu. Mái tóc sẽ dày dặn, bóng mượt như trước kia. 

Rụng tóc có phải do thiếu canxi và cách giải quyết triệt để
Rụng tóc có phải do thiếu canxi và cách giải quyết triệt để

>> Tham khảo thêm: Cấy tóc tự thân hiệu quả và những điều cần biết

Tại Quảng Ninh, Hải Phòng, cấy tóc tự thân ở đâu uy tín và hiệu quả

Hội Cấy Tóc Thẩm Mỹ là địa chỉ tin cậy của nhiều người lựa chọn để thực hiện cấy tóc tự thân. Hội Cấy Tóc Thẩm Mỹ sở hữu đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ có nhiều kinh nghiệm thực chiến với hàng trăm ca phẫu thuật mỗi năm. Các bác sĩ được được  học tập và đào tạo liên tục ở trong nước lẫn quốc tế. Các bạn có thể yên tâm khi viện sở hữu hệ thống trang thiết bị được nhập khẩu từ các quốc gia tiên tiến. Viện đã đón nhận hàng trăm, hàng nghìn khách hàng đến khải nghiệm dịch vụ và cảm thấy rất hài lòng. 

Tóc rụng nhiều
Feedback khách hàng điều trị rụng tóc nhiều thành công

Trên đây là thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ về việc rụng tóc có phải thiếu canxi hay không. Nếu bạn đang gặp vấn đề về rụng tóc thì đừng bỏ qua nguyên nhân này nhéĐiều trị rụng tóc cần có thời gian và sự cân nhắc kỹ lưỡng. Nếu lựa chọn đơn vị cấy tóc thiếu uy tín, tiền mất tật mang là hoàn toàn có thể xảy ra. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ cấy tóc tự thân, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hệ thống thông tin được đặt dưới đây. Đội ngũ nhân viên của chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn sớm nhất. Chúc bạn sớm sở hữu một mái tóc chắc khỏe, óng ả và suôn mượt nhé! 

Liên hệ ngay!
Liên hệ ngay!